提携スポーツクラブ

★マリアスポーツクラブ★  

大分県中津市大字金手2番地 0979-24-2881

 

・月曜日 11001200 ベリーダンスエクササイズ

 

・水曜日 14:00~15:00 中高年の為のヒップホップダンス

      

 

 

 

 

♪ベリーダンスエクササイズとは!?

 

フィットネスに着目し、気軽にベリーダンスの雰囲気を感じながら、ベリーダンスの動きを取り入れて、身体が変化する感覚をしっかりと感じながら脂肪燃焼を目指すクラスです。ベリーシェイプオフィシャルインストラクターの資格を有し、深くフィットネスベリーダンスについて学んでいますので、50代~70代の方も安心して受講できます。

 

ダイエット効果があり、痩せたい方、お腹周りをすっきりさせたい、脂肪燃焼、綺麗になりたいかたにお勧めです。ご年配の方大歓迎!!!年齢を気にせずに、ベリーダンスの音楽と雰囲気が楽しめる、心身をリフレッシュ出来ます。50.60.70代の方大歓迎です。優しく丁寧にレッスンして行きます。

 

ショーダンサーを育成したり、ショー出演を目的としたクラスではありません。

 

各施設にお問い合わせ、お申込みを宜しくお願い致します KANAKO